Sėklų kubeliai

Reikės:

0.5 stiklinės smulkiai maltų migdolų riešutų

0.5 stiklinės moliūgų, sezamo, saulėgrąžų sėkų mišinio

saujelės kapotų goji uogų, galima rinkis ir kitas džiovintas uogas

1 stiklinė datulių pastos ( išmirkytų vandenyje ir sumaltų)

3 v.š. kakavos arba saldžiavaisio pupmedžio (kerobo) miltelių

3 v.š. medaus

1 a.š. cinamono

4 v.š. ištirpinti kokosų aliejaus

Eiga:

Visus komponentus malame kartu. Iškočiojame apie 1.5 – 2 cm. storio lakštą, jį supjaustome norimos formos kvadratėliais. Gardūs ir itin maistingi. Galima valgyti iš karto. Tačiau jeigu norite laikyti ilgiau rekomenduojame džiovinti džiovyklėje apie 6-8 valandas ne auk6tesn4je nei 45 -47 laipsnių temperatūroje.