Sėklų kubeliai
Reikės:
0.5 stiklinės smulkiai maltų migdolų riešutų
0.5 stiklinės moliūgų, sezamo, saulėgrąžų sėkų mišinio
saujelės kapotų goji uogų, galima rinkis ir kitas džiovintas uogas
1 stiklinė datulių pastos ( išmirkytų vandenyje ir sumaltų)
3 v.š. kakavos arba saldžiavaisio pupmedžio (kerobo) miltelių
3 v.š. medaus
1 a.š. cinamono
4 v.š. ištirpinti kokosų aliejaus
Eiga:
Visus komponentus malame kartu. Iškočiojame apie 1.5 – 2 cm. storio lakštą, jį supjaustome norimos formos kvadratėliais. Gardūs ir itin maistingi. Galima valgyti iš karto. Tačiau jeigu norite laikyti ilgiau rekomenduojame džiovinti džiovyklėje apie 6-8 valandas ne auk6tesn4je nei 45 -47 laipsnių temperatūroje.